簡易的な検査では詳細は伝わらない

健康

安い遺伝子検査に見る肥満体型の数値は実は意味がなかった

2017/4/5

どうも、整体師(@FavoSeitai)です!今回のテーマは、安い遺伝子検査を肥満体型が行うとどうなるか?といったものです。 結果を先に言ってしまえば、これが全くの無駄に。そもそも格安遺伝子検査って?なんで無駄なの?それではお答えしましょう。 スポンサーリンク スポンサードリンク 格安遺伝子検査に見る現実 本来高額であるはずの遺伝子検査も、検索してみると驚くほどの安値で検査を請け負うといった旨の広告を見かけます。病院で検査を受ける場合は、新卒の初任給ぐらいの費用が発生します。 格安検査の中には、5万円以下 ...

ReadMore

糖質フリーの第一歩まずは食べられるものを知ろう

美容

3大栄養素の糖質はどれ程カットしても大丈夫か?広めよう正しい知識のダイエット

2017/3/10

2月にはバレンタイン、そしてこれからホワイトデーで、何かと食べる機会が増えてきているあなた!甘いモノっていっぱいありますけど、それらを食べることで身体にはどういうことが起きるのか知っていますか? これまで食べてきたもの、これから食べるものを知らずにいるよりは、いくらかは知っておいた方がいいですよね?基礎的なところですが、しっかりと抑えておけば今日から健康志向!今回は「糖質」がテーマになります。 スポンサーリンク スポンサードリンク 流行りの糖質カットについて考えてみよう ダイエットって言っても、やり方はか ...

ReadMore

楽しそうな打ち合わせ風景も整体師が見れば猫背認定

健康

甘く見るな「猫背」を直すその効果!第一印象をガラリと変える3つの要素とは?

2017/1/10

最初にひとこと。「直す」は身体のことを指す言葉としては間違いです。だけど猫背の根っこにあるのは「所作」なのでそっちにフォーカスしてます。よそでは何と言われようと、ここでは良しとします! さて、今回は初めて人間関係を築いていくときに失敗しないよう、第一印象を良くする為の要素や猫背改善についてを紹介していきます。猫背を直すことで得られるメリットなんて、なんとなく想像ついちゃってる人もいると思うので、視点を少し変えてみました。 スポンサーリンク スポンサードリンク 初対面の相手に与える印象は15メートルの距離か ...

ReadMore

肩こりの捉え方あれこれ

健康

解剖的にみる肩こりと肩甲骨の関係

2016/12/22

座ったり立ったりしている時の肩というのは普段から生理的に緊張しています。そんなところに更に負担がかかれば、身体にとって良くないことが起きる事は想像に難くないことかと思います。今日のテーマは「肩」です! スポンサーリンク スポンサードリンク 肩こりの原因の一つに胸郭出口付近の詰まり この部分、実はかなりデリケートな部分です。腕神経叢という神経が無数に枝分かれしているところであり、鎖骨下動脈・鎖骨下静脈の通る部分なので、神経痛を伴う症状やダルさが現れることもあります。 photo credit: 写真素材ぱく ...

ReadMore

便秘を解消するのに必要なもの

美容

便秘を解消したい!かんたん生理学で整体師がザックリ解説

2016/12/9

前々回の記事を投稿してから、非常に多かった「便秘解消」に関する検索について。やっぱり気にしている人が多いキーワードですね。ペースト状の軟便から全然出ない頑固な便までを網羅した、便秘解消方法を整体師が徹底解説します! 便秘は腸内環境が整った状態であれば起こり得ません。まずは腸の健康を取り戻すところから始めていきましょう。 スポンサーリンク スポンサードリンク ペースト状の軟便 原因 ペースト状の軟便が出るのは消化不良を起こしているからなんですが、その消化不良がどこで起こっているのか。主には2カ所考えられます ...

ReadMore

エステと整体を受ける人へ

美容

エステと美容整体の違いを比較して分かった事と業界裏話

2016/11/25

例えばそう、エステです。整骨院・接骨院や整体・マッサージなどの治療系業界にも近しい職種や畑であり共通している部分が多く、且つ単価が大きいので勢力が急速に伸びていった脅威とも呼べる業界です。 今回はその表題のエステと、最近話題の美容整体の効果を比べてみて、果たしてどちらが高いのか。元エステティシャンと現職整体師が解説していきます! スポンサーリンク スポンサードリンク エステと美容整体の長短 photo credit: http://www.photo-ac.com/ 美容整体とエステは、同じく「美容」を追 ...

ReadMore

腸活ダイエットにオリーブオイル

美容

便秘体質とはサヨナラ!快便になる為に必要な腸活3つの要素

2016/11/10

腸活ダイエット、最近話題になっているデトックスの方法です。けれどこれ、整体で昔から言われてることの中に当てはまる箇所がとても多いんですよ!というわけで、人体における排便の関係について、整体師の立場で意見を書いてみました。 スポンサーリンク スポンサードリンク 痩せたいけど食べたい! そんなとき、抜け道があったらいいな…。そこで腸活ダイエットが出てくる訳ですが、そもそも腸活とはどういったものなんでしょうか? 腸活とは? 腸活の効果 快便 毎日出るようになれば、その便の重さ分体重が減ります。 肌質の向上 毛穴 ...

ReadMore

Copyright© ねっとらす , 2018 All Rights Reserved.