肩こり

今回は少しデリケートな問題について触れていきます。「実在のとある中学校の関係者からお話を聞かせていただいた」といっておきましょう。この方の話を基に記事を書いています。現場ではどういう風に仕事をしている ...

最初にひとこと。「直す」は身体のことを指す言葉としては間違いです。だけど猫背の根っこにあるのは「所作」なのでそっちにフォーカスしてます。よそでは何と言われようと、ここでは良しとします！ さて、今回は初 ...

座ったり立ったりしている時の肩というのは普段から生理的に緊張しています。そんなところに更に負担がかかれば、身体にとって良くないことが起きる事は想像に難くないことかと思います。今日のテーマは「肩」です！ ...